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感恩練習:對自己說「謝謝」

照楊定一的順序,對自己和身體說幾聲「謝謝」。

楊定一·EVIDENCE TRADITIONAL

沒力氣、覺得孤單、覺得自己一無是處的時候

楊定一《不合理的快樂》;《真原醫》